Yin Myk Flyt, Lørdag 7.9 kl 10.00-11.30

Velkommen til en Yin Myk Flyt time på førstkommende lørdag med Linda.
En yogatime med deilige, langsomme, bevisste bevegelser som er synkronisert med pusten. Vi kombinerer dette med stillinger som vi hviler i over tid. Vi gir slipp på spenninger i muskulatur og bindevev.
Timen er rolig, terapeutisk og stressreduserende. Vi bruker diverse utstyr som støtte til yoga treningen. Vi starter og avslutter timen med stillhet.
Både nybegynnere og viderekommende er hjertelig velkommen!
Pris Drop in 200,-
Pris Klippekort 175,-
Påmelding på vår timeplan