Pilates Reformer og Yin Myk Flyt, Lørdag 5/10

På lørdag 5. oktober har vi følgende timer på plakaten 😉 :

 

?Pilates Reformer, med Kathrine, kl 09.30-10.30

Bli med på en herlig lørdagsøkt på Pilates Reformer. God styrketrening for hele kroppen i løpet av en klokketime 🙂 Herlig lørdagsfølelse i hele kroppen resten av dagen!
Timen er åpen for alle nivå og tilrettelegges etter erfaring og styrke på deltagere underveis.

Pris:
Drop in: 200,-
Wibe-entusiast: gratis

 

?Yin Myk Flyt, med Linda, kl 10.00-11.30

En deilig yogatime med langsomme, bevisste bevegelser som synkroniseres med pusten. Vi kombinerer dette med stillinger som du hviler i over tid.
Denne timen passer for alle, så både nybegynnere og viderekommende er hjertelig velkommen.

 

Pris:
Drop in: 200,-
Klippekort: 175,-
Wibe-entusiast: gratis

Påmelding til lørdagens timer gjør du vi kalendertimeplanen vår ved å klikke HER eller du kan melde deg på via Mindbody appen.

Velkommen til en fin lørdag i høstferien.?