Yin & Restorative Yoga med Linda, Søndag 26. januar kl 11.00-12.30

Velkommen til en hvilende og rolig yoga stund på søndag 26. januar.
Linda holder en yogaklasse med Yin & Restorative.

Stillingene som brukes i Yin & Restorative yoga er designet for å holdes over en lengre periode i vente på at kroppen gir slipp på spenninger. Det er en stille og meditativ yogaform, men kan ha en kraftfull virkning på kropp og sinn.

Stillingene stimulerer muskler og bindevev positivt og bringer ny energi til hele kroppen! Tyngdekraften, bolstere, blokker, tepper og bånd er med på å gi kroppen trygghet og god støtte mens du sitter eller ligger i stillingene.

Yin & Restorative yoga er også et fantastisk komplement for å gi balanse og restitusjon til en sterkere yoga- eller treningsform. Passer både nybegynneren og den viderekommende.

Pris:
Drop in:200,-
Klippekort: 175,-
Wibe entusiast : gratis.

Påmelding ved å klikke HER eller benytt appen MINDBODY
Mulighet for å betale Drop in med Vipps # 552359